Şifa Defteri
Bu sitedeki bilgiler tıbbi tavsiye niteliğinde değildir. Ciddi rahatsızlıklarda hekiminize danışın.
Rahatsızlıklar

Hazımsızlık ve Şişkinlik

Ağır yemek sonrası mide ve bağırsak gerginliği için gaz söktürücü ve sindirim düzenleyici bitkiler.

Tıbbi Uyarı: Bu içerik geleneksel kullanım bilgilerini paylaşır ve tıbbi tavsiye niteliğinde değildir. Rahatsızlığınız için mutlaka hekiminize danışın.

Rezene-Nane-Adaçayı Sindirim Çayı

Ağır yemek sonrası gazı ve şişkinliği alan hafif bir karışım.

Kullanılan Bitkiler
Rezene· 1 çay kaşığıNane· 1 çay kaşığıAdaçayı· 1 çay kaşığı
Hazırlanışı

1 çay kaşığı rezene tohumu, 1 çay kaşığı kuru nane ve 1 çay kaşığı adaçayı karıştırılır. Bir bardak kaynar suya eklenip 8-10 dakika demlenir. Yemekten 30 dakika sonra ılık içilir.

Nane-Melisa Çayı

Karminatif ve sakinleştirici.

Kullanılan Bitkiler
Nane· 1 tkMelisa· 1 tk
Hazırlanışı

1'er tatlı kaşığı nane ve melisa 300 ml kaynar suda 7 dakika demlenir. Yemek sonrası içilir.

Üçlü Sindirim Karışımı

Klasik karminatif üçlüsü.

Kullanılan Bitkiler
Kimyon· 1 çkAnason· 1 çkRezene· 1 çk
Hazırlanışı

1'er çay kaşığı kimyon, anason ve rezene tohumu 300 ml kaynar suya atılır, 10 dakika demlenir. Yemek sonrası içilir.

Kaynaklar & Bilimsel Dayanak

Aşağıdaki bilgiler bilimsel makaleler, kurumsal bitkisel ilaç monografileri ve geleneksel Anadolu şifa kaynaklarından derlenmiştir.

Genel referanslar

Not: Bu içerik eğitim ve bilgilendirme amaçlıdır, tıbbi tavsiye yerine geçmez. Tanı ve tedavi için mutlaka hekiminize danışın.