Şifa Defteri
Bu sitedeki bilgiler tıbbi tavsiye niteliğinde değildir. Ciddi rahatsızlıklarda hekiminize danışın.
Rahatsızlıklar

Yüksek Tansiyon

Damarları gevşeten ve hafif diüretik geleneksel destekler (ilaçla değiştirilemez).

Tıbbi Uyarı: Bu içerik geleneksel kullanım bilgilerini paylaşır ve tıbbi tavsiye niteliğinde değildir. Rahatsızlığınız için mutlaka hekiminize danışın.

Alıç Çayı

Klasik kalp bitkisi; koroner damarları destekler.

Kullanılan Bitkiler
Alıç· 1 yemek kaşığı
Hazırlanışı

1 yemek kaşığı kuru alıç meyvesi 300 ml suda 10 dakika kaynatılır. Günde 1-2 fincan içilir. Tansiyon ilacı ile birlikte hekim gözetiminde.

Sarımsak-Zeytinyağı

Allisin damarları gevşetir.

Kullanılan Bitkiler
Sarımsak· 2 dişZeytinyağı· 1 yemek kaşığı
Hazırlanışı

2 diş çiğ ezilmiş sarımsak 10 dakika beklenir (allisin oluşumu için), 1 yemek kaşığı zeytinyağıyla karıştırılıp aç karnına yenir.

Hibiskus Çayı

Sistolik basıncı 5-8 mmHg düşürebilir.

Kullanılan Bitkiler
Hibiskus· 2 çay kaşığı
Hazırlanışı

2 çay kaşığı kuru hibiskus çiçeği 300 ml kaynar suya atılır, 10 dakika demlenir. Günde 2 fincan içilir. En az 6 hafta düzenli.

Zeytin Yaprağı Ekstresi

Oleuropein damar dilatasyonunu destekler.

Kullanılan Bitkiler
Zeytin Yaprağı· 500 mg
Hazırlanışı

500 mg standardize zeytin yaprağı ekstresi (oleuropein %20) günde 2 kez alınır. Tansiyon ilacı ile birlikte hekim gözetiminde.

Kaynaklar & Bilimsel Dayanak

Aşağıdaki bilgiler bilimsel makaleler, kurumsal bitkisel ilaç monografileri ve geleneksel Anadolu şifa kaynaklarından derlenmiştir.

Genel referanslar

Not: Bu içerik eğitim ve bilgilendirme amaçlıdır, tıbbi tavsiye yerine geçmez. Tanı ve tedavi için mutlaka hekiminize danışın.