Ihlamur-Adaçayı Gargarası
Boğaz ve ağız içi iltihaplarına rahatlatıcı gargar.
Malzemeler
- •1 tatlı kaşığı ıhlamur
- •1 tatlı kaşığı adaçayı
- •400 ml su
- •yarım çay kaşığı tuz
Hazırlanışı
- 1Bitkileri suda 7 dakika demleyin.
- 2Süzün, ılıklaşınca tuzu eritin.
- 3Küçük yudumlarla gargara yapın.
Kullanım Notları
Günde 3-4 kez, taze hazırlanarak kullanılır. Yutulmaz.
Güvenlik Bilgileri
Kullanmadan önce mutlaka okuyun
Kontrendikasyonlar
Şu durumlarda kullanmayın
- Yutmaya elverişli değildir
- Ağız içi açık yara ve taze diş çekimi bölgeleri
- Bitkiye karşı bilinen alerji
- Bazı formüllerde alkol içeriği (propolis tentürü vb.)
Olası Yan Etkiler
Görülebilecek etkiler
- Ağızda geçici karıncalanma veya kuruluk
- Tat alma duyusunda kısa süreli değişim
- Diş etinde hassasiyet (uzun süreli kullanımda)
- Nadiren alerjik reaksiyon
Kullanmaması Gerekenler
Bu gruplar için uygun değil
- Gargara yapamayan küçük çocuklar (yutma riski)
- Ağız içi cerrahi sonrası ilk günler
- Alkollü tentür içerenler için alkol hassasiyeti olanlar
- Diş hekiminden farklı öneri alanlar
Bu bilgiler genel rehber niteliğindedir ve tıbbi tavsiye yerine geçmez. Uzun süreli kullanım veya kronik rahatsızlıklarda hekiminize danışın.
Kaynaklar & Bilimsel Dayanak
Aşağıdaki bilgiler bilimsel makaleler, kurumsal bitkisel ilaç monografileri ve geleneksel Anadolu şifa kaynaklarından derlenmiştir.
Genel referanslar
WHO Monographs on Selected Medicinal Plants (Vol. 1–4)
World Health Organization
Kurumsal MonografiEMA / HMPC — Community Herbal Monographs
European Medicines Agency, Committee on Herbal Medicinal Products
Kurumsal MonografiESCOP Monographs — The Scientific Foundation for Herbal Medicinal Products
European Scientific Cooperative on Phytotherapy · 2019
Kurumsal MonografiPubMed — U.S. National Library of Medicine
NCBI / NLM
Bilimsel MakaleCochrane Library — Systematic Reviews on Herbal Medicine
Cochrane Collaboration
Bilimsel MakaleTürkiye'nin Sağlık-Sosyal Sağlık Bitkileri (Baytop, T.)
Turhan Baytop · 1999
KitapBitkilerle Tedavi
İbrahim Adnan Saraçoğlu
KitapRational Phytotherapy: A Reference Guide for Physicians and Pharmacists
V. Schulz, R. Hänsel, V.E. Tyler · 2004
KitapTürk Halk Hekimliği Sözlüğü
Süheyl Ünver / TDK yayınları
Geleneksel KaynakAnadolu Halk İlaçları ve Etnobotanik Araştırmaları
Çeşitli üniversite yayınları
Geleneksel Kaynak
Not: Bu içerik eğitim ve bilgilendirme amaçlıdır, tıbbi tavsiye yerine geçmez. Tanı ve tedavi için mutlaka hekiminize danışın.