Şifa Defteri
Bu sitedeki bilgiler tıbbi tavsiye niteliğinde değildir. Ciddi rahatsızlıklarda hekiminize danışın.
Tarifler
Yağ Karışımı

Öğüt Kas Yağı

Yorgun kaslar ve eklemler için ısıtıcı yağ.

Tıbbi Uyarı: Bu içerik geleneksel kullanım bilgilerini paylaşır ve tıbbi tavsiye niteliğinde değildir. Rahatsızlığınız için mutlaka hekiminize danışın.

Malzemeler

  • •50 ml badem yağı
  • •10 damla okaliptüs yağı
  • •5 damla biberiye yağı
  • •5 damla nane yağı

Hazırlanışı

  1. 1Cam şişede tüm yağları karıştırın.
  2. 2İyice çalkalayın.
  3. 3Karanlık yerde saklayın.

Kullanım Notları

Yorgun bölgelere dairesel hareketlerle masaj yapılır. Cildi tahriş ederse durdurun.

Güvenlik Bilgileri

Kullanmadan önce mutlaka okuyun

Kontrendikasyonlar

Şu durumlarda kullanmayın

  • Açık yara, yanık veya egzama alevlenmesi
  • Esansiyel yağ alerjisi
  • Astım krizinde göğüs uygulaması (mentol/okaliptüs içerenler)
  • Epilepsi (bazı esansiyel yağlar için)

Olası Yan Etkiler

Görülebilecek etkiler

  • Ciltte kızarıklık ve kaşıntı
  • Fototoksik reaksiyon (turunçgil yağı içerenler güneşle)
  • Baş dönmesi (yoğun koku)
  • Nadiren solunum tahrişi

Kullanmaması Gerekenler

Bu gruplar için uygun değil

  • 2 yaş altı bebekler (mentol/okaliptüs karışımları)
  • Hamileler (hekim onayı olmadan)
  • Astım ve epilepsi hastaları (ilgili yağlar için)
  • Yüz ve mukoza bölgesi

Bu bilgiler genel rehber niteliğindedir ve tıbbi tavsiye yerine geçmez. Uzun süreli kullanım veya kronik rahatsızlıklarda hekiminize danışın.

Kaynaklar & Bilimsel Dayanak

Aşağıdaki bilgiler bilimsel makaleler, kurumsal bitkisel ilaç monografileri ve geleneksel Anadolu şifa kaynaklarından derlenmiştir.

Genel referanslar

Not: Bu içerik eğitim ve bilgilendirme amaçlıdır, tıbbi tavsiye yerine geçmez. Tanı ve tedavi için mutlaka hekiminize danışın.