Reishi Bal Şurubu
Sakinleştirici gece şurubu.
Malzemeler
- •3 yemek kaşığı reishi tozu
- •300 ml su
- •150 ml bal
Hazırlanışı
- 1Reishiyi 30 dakika kaynatın.
- 2Süzüp sıvı ılıyınca balı ekleyin.
- 3Şişede saklayın.
Kullanım Notları
Doz: 1 çay kaşığı (5 ml) yetişkin, 1/2 çay kaşığı çocuk (2 yaş üstü). Sıklık: Günde 3-4 kez, tercihen yemeklerden önce. Kür süresi: En fazla 10 gün. Saklama: Ağzı sıkı kapalı cam şişede buzdolabında 3-4 hafta saklanır. Kullanmadan önce çalkalayın. 1 yaş altı bebeklere bal içeren şurup verilmez; diyabet hastaları şeker/bal içeriğine dikkat etmelidir.
Güvenlik Bilgileri
Kullanmadan önce mutlaka okuyun
Kontrendikasyonlar
Şu durumlarda kullanmayın
- 1 yaş altı bebeklere bal içeren şurup verilmez (botulizm riski)
- Kontrolsüz diyabet
- Fruktoz intoleransı
- Bitkiye karşı bilinen alerji
Olası Yan Etkiler
Görülebilecek etkiler
- Kan şekerinde yükselme
- Aşırı tüketimde ishal
- Mide ekşimesi
- Alerjik reaksiyon (nadir)
Kullanmaması Gerekenler
Bu gruplar için uygun değil
- 1 yaş altı bebekler
- Kontrolsüz diyabet hastaları
- Antikoagülan kullananlar (sarımsak/zencefil içerenler)
- Hamileler (hekim onayı olmadan uzun süreli kullanım)
Bu bilgiler genel rehber niteliğindedir ve tıbbi tavsiye yerine geçmez. Uzun süreli kullanım veya kronik rahatsızlıklarda hekiminize danışın.
Kaynaklar & Bilimsel Dayanak
Aşağıdaki bilgiler bilimsel makaleler, kurumsal bitkisel ilaç monografileri ve geleneksel Anadolu şifa kaynaklarından derlenmiştir.
Genel referanslar
WHO Monographs on Selected Medicinal Plants (Vol. 1–4)
World Health Organization
Kurumsal MonografiEMA / HMPC — Community Herbal Monographs
European Medicines Agency, Committee on Herbal Medicinal Products
Kurumsal MonografiESCOP Monographs — The Scientific Foundation for Herbal Medicinal Products
European Scientific Cooperative on Phytotherapy · 2019
Kurumsal MonografiPubMed — U.S. National Library of Medicine
NCBI / NLM
Bilimsel MakaleCochrane Library — Systematic Reviews on Herbal Medicine
Cochrane Collaboration
Bilimsel MakaleTürkiye'nin Sağlık-Sosyal Sağlık Bitkileri (Baytop, T.)
Turhan Baytop · 1999
KitapBitkilerle Tedavi
İbrahim Adnan Saraçoğlu
KitapRational Phytotherapy: A Reference Guide for Physicians and Pharmacists
V. Schulz, R. Hänsel, V.E. Tyler · 2004
KitapTürk Halk Hekimliği Sözlüğü
Süheyl Ünver / TDK yayınları
Geleneksel KaynakAnadolu Halk İlaçları ve Etnobotanik Araştırmaları
Çeşitli üniversite yayınları
Geleneksel Kaynak
Not: Bu içerik eğitim ve bilgilendirme amaçlıdır, tıbbi tavsiye yerine geçmez. Tanı ve tedavi için mutlaka hekiminize danışın.